Nas conversas do dia a dia, a fobia social nem sempre é relacionada ao transtorno de ansiedade, o que pode deixar as pessoas menos alerta com relação aos seus impactos. Então, aqui vamos falar dela no seu formato menos conhecido, porém mais ...
Sessão de Psicoterapia: Como Funciona e sua Importância
Falar sobre a psicoterapia é extremamente importante para entendermos um pouco mais sobre a nossa saúde mental, mas existe uma parte dela indispensável que nem sempre recebe a atenção devida: as sessões. Como elas funcionam? De que forma acontecem ...
12 Benefícios da Psicoterapia: Veja Porque Fazer!
Os benefícios da psicoterapia podem ir muito além do nosso imaginário, já que esse processo nos conduz na direção do bem-estar e do equilíbrio emocional. Você provavelmente já ouviu de algum amigo que faz terapia algo como: “é um processo revelado ...
Psicoterapia: O que é, Tipos, Para que Serve e Quando Procurar
Se você veio parar aqui, provavelmente é porque busca saber mais detalhes sobre o acompanhamento psicológico, seus efeitos e processos dinâmicos. Entender os mecanismos da terapia é, na verdade, um grande dever para aqueles que se comprometem em m ...
Psicoterapia Individual: O que é e para que serve
A terapia individual é um dos métodos mais conhecidos dentro do espectro da psicologia. Você certamente já soube de algum amigo, familiar ou conhecido que buscou pelo acompanhamento individual com profissional de psicologia em algum momento da vi ...