Nas conversas do dia a dia, a fobia social nem sempre é relacionada ao transtorno de ansiedade, o que pode deixar as pessoas menos alerta com relação aos seus impactos. Então, aqui vamos falar dela no seu formato menos conhecido, porém mais ...
Sessão de Psicoterapia: Como Funciona e sua Importância
Falar sobre a psicoterapia é extremamente importante para entendermos um pouco mais sobre a nossa saúde mental, mas existe uma parte dela indispensável que nem sempre recebe a atenção devida: as sessões. Como elas funcionam? De que forma acontecem ...
12 Benefícios da Psicoterapia: Veja Porque Fazer!
Os benefícios da psicoterapia podem ir muito além do nosso imaginário, já que esse processo nos conduz na direção do bem-estar e do equilíbrio emocional. Você provavelmente já ouviu de algum amigo que faz terapia algo como: “é um processo revelado ...
Psicoterapia: O que é, Tipos, Para que Serve e Quando Procurar
Se você veio parar aqui, provavelmente é porque busca saber mais detalhes sobre o acompanhamento psicológico, seus efeitos e processos dinâmicos. Entender os mecanismos da terapia é, na verdade, um grande dever para aqueles que se comprometem em m ...